Chia seeds are among the healthiest foods on the planet. They are loaded with nutrients that can have important benefits for your body and brain. Here are 11 health benefits of chia seeds that are supported by human studies. 1. Chia Seeds Deliver a Massive Amount of Nutrients With Very Few Calories Chia seeds are […]
Im Jahr 2017 konnte die CHiA BiRDS GmbH den amtierenden Abfahrtsolympiasieger Matthias Mayer für eine Kooperation gewinnen, mit dem Ergebnis das prestigeträchtigste Rennen im Schizirkus- die Streif zu gewinnen. Dabei handelt es sich nicht um irgendeinen reinen Marketinggag- nein ganz und gar nicht: Matthias Mayer hat nicht nur beim Siegeslauf sondern auch schon davor im […]
Heilwasser – die Quelle allen Lebens und ein Naturheilmittel mit nachgewiesener Wirkung Die Zahlen sind wahrlich erstaunlich: 75 % unseres Körpers und gleich 85 % unseres Gehirns bestehen aus Wasser. 1400 Liter strömen täglich durch unser Hirn, 200o durch unsere Nieren- Wasser bringt das Blut zum Fließen. Wasser hält die Zellen jung, es reguliert die […]
Zwar konnten wir keine offizielle Bedeutung finden, die hinter dem Namen Azteken-Schatz-Brötchen steckt, doch wahrscheinlich geht die Bezeichnung auf die Backtradition der Ureinwohner Südamerikas zurück. Denn von Maya, Inka und Azteken wurde Brot häufig aus energiespendenden Samen anstatt Mehl gebacken. Die Vorteile von Azteken-Brot Neben dem niedrigen Kohlenhydrat- und Kaloriengehalt (ca. 110 kcal/Brötchen) punktet das […]
CHiA Samen & Hülsenfrüchte – der ideale Eiweisslieferant Gutes Eiweiss ist in den meisten Hülsenfrüchten (Bohnen, Linsen, Erbsen, Soja usw.), Gemüse/-Getreidearten vorhanden. Hier ist auf biologischen Anbau zu achten. Als besonders hochwertig ist das Eiweiss der Lupine. Ihr Protein zählt überdies zu den basischen Eiweissen. Das Lupinenprotein enthält alle 20 Aminosäuren – darunter die […]
Apfelessig gerät nie aus der Mode. Im Gegenteil. Man findet immer mehr Einsatzgebiete für seine säuerliche Frische. So ist Apfelessig ein unverzichtbarer Helfer bei Diabetes. Auch bei hohen Cholesterinwerten greift der Apfelessig regulierend ein. Er aktiviert ferner die Verdauung, und das Abnehmen ohne Apfelessig wäre in der heutigen Zeit nahezu undenkbar. Der Apfelessig kann jedoch […]
10 einfache Tipps für mehr Selbstliebe im Alltag Es ist wichtig Mitgefühl für andere zu zeigen, aber wie oft kümmern wir uns genauso intensiv um uns selbst? By Amanda Kohr Natürlich ist es wichtig, dass wir uns um unsere Mitmenschen kümmern und Empathie zeigen. Aber wie oft kümmern wir uns mit der gleichen Intensität um […]
