Peppen Sie Ihre Gewichtsverlust-Reise mit dem authentischen indischen Diätplan auf Der Beginn einer Gewichtsabnahme erfordert Engagement und einen gut strukturierten Ernährungsplan. Im indischen Kontext, in dem Vegetarismus vorherrscht, kann es von Vorteil sein, einen geeigneten Ernährungsplan für die Gewichtsabnahme zu finden. Dieser Artikel stellt einen umfassenden indischen vegetarischen Diätplan vor, der sowohl die südindische als […]
AUF DEM WEG ZU UNSERER INNEREN QUELLE Meditieren das war für mich ein Sprung in eine andere Welt. Ich begann sofort, mich leicht zu fühlen. Strahlend. Unabhängig. Wenn du meditierst, bist du auf dem Weg zu deinem inne- ren Gott. Deinem höheren Selbst. Ich tanke dabei Kraft. Auch meine Exfrau und meine Kinder meditieren – […]
Lebesmittelzukunft: Die Kartoffel, könnte die Zukunft von pflanzlichem Fleisch sein. Da sich immer mehr von uns einer pflanzlichen Ernährung zuwenden, rücken die Herausforderungen der Branche immer stärker in den Fokus. Einer der größten ist die Wiederherstellung des Aussehens, der Textur, des Geschmacks und des Mundgefühls von Fleischprodukten. Im Food Matters Live-Podcast haben wir oft mit […]
Pflanzliches Protein: Eiweißversorgung bei veganer Ernährung Die Frage „Woher bekommst du dein Eiweiß?“ hat vermutlich jeder vegane Mensch schon einmal gestellt bekommen. Dabei gibt es eine große Vielfalt an pflanzlichen Lebensmitteln, die sich ideal zur Deckung des Eiweißbedarfs eignen. Wir stellen die besten Quellen vor und erklären, worauf man bei der Eiweißzufuhr achten sollte. (c) M.studio/stock.adobe.com […]
Vegane Küche: Sparen Sie Geld, schonen Sie Ihre Gesundheit, retten Sie die Welt, essen Sie vegan! Eine neue Studie von Forschern der Universität Oxford besagt, dass eine vegane Ernährung in Industrieländern die Verbraucher viel weniger kostet als eine traditionelle westliche Ernährung. Eine neue Studie besagt, dass eine vegane Ernährung die wirtschaftlichste Art zu essen ist. […]
In Sachen Pflanzenpower sind wir Überzeugungstäter, wir leben, was wir kochen, anbieten und ausgeben und stehen voll und ganz hinter der veganen Idee. Wir setzen auf vegane Kompetenz, statt auf Dogma und erhobenen Zeige- finger, denn wir sind Wissenschaftler, keine Missionare. Die Fakten, ob nun gesundheitlich, ethisch oder ökologisch zeigen, dass die pflanzen- basierte Ernährung […]
Rotwein trinken und abnehmen. Die Rotwein Diät. Alkohol hat viele Kalorien und hemmt die Fettverbrennung, soviel ist bekannt. Doch ein Gläschen Rotwein in Ehren muss zukünftig niemand mehr verwehren- denn neben seinen vielen positiven Eigenschaften, wie zum Beispiel den Blutzuckerspiegel zu senken, haben Forscher nun noch einen weiteren genialen Effekt festgestellt: Ein Glas Rotwein kann […]
